IN GUTEN HÄNDEN ..

FITNESS & GESUNDHEIT: Galileo® Vibrationstraining

Galileo® Vibrationstraining

Das Prinzip von Galileo beruht auf dem natürlichen Bewegungsablauf des Menschen beim Gehen. Die schnelle Wipp-Bewegung der Trainingsplattform verursacht reflexgesteuerte Bewegungsmuster und rhythmische Muskelkontraktionen.

Die Muskulatur wird in Beinen, Bauch und Rücken bis hinauf in den Rumpf aktiviert und auch das Zusammenspiel zwischen einzelnen Muskelpartien - also deren Koordination - perfekt trainiert.