Das Prinzip von Galileo beruht auf dem natürlichen Bewegungsablauf des Menschen beim Gehen. Die schnelle Wipp-Bewegung der Trainingsplattform verursacht reflexgesteuerte Bewegungsmuster und rhythmische Muskelkontraktionen.
Die Muskulatur wird in Beinen, Bauch und Rücken bis hinauf in den Rumpf aktiviert und auch das Zusammenspiel zwischen einzelnen Muskelpartien - also deren Koordination - perfekt trainiert.
